Bądź aktywny z MOSiR-em: Zestaw ćwiczeń rozciągających
Ćwiczenia te polecamy wszystkim spędzającym w ostatnich dniach bardzo dużo czasu przed monitorem naszego komputera. Można je wykonać na małej powierzchni mieszkania.
Ćwiczenia te polecamy wszystkim spędzającym w ostatnich dniach bardzo dużo czasu przed monitorem naszego komputera. Można je wykonać na małej powierzchni mieszkania.
Drodzy Mieszkańcy, Uczestnicy imprez sportowych Miasta Grybów i okolic,mając na uwadze jedną z życiowych potrzeb jaką jest uprawianie sportu, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie, będzie podpowiadał propozycje filmów instruktażowych dotyczących różnych dziedzin aktywności fizycznej przekazywanych drogą internetową, wskazując odpowiednie linki.
Minęły już „Ferie Zimowe 2020” dla dzieci i młodzieży. W tym roku Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie zorganizował na lodowisku w Białej Niżnej szkółkę jazdy na łyżwach dla dzieci z Grybowa.
Minął pierwszy tydzień długo oczekiwanych „Ferii Zimowych 2020” dla dzieci i młodzieży. W tym roku Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie zorganizował na lodowisku w Białej Niżnej szkółkę jazdy na łyżwach dla dzieci z Grybowa.
Burmistrz Miasta Grybów, Miejskie Centrum Kultury, Czytelnictwa i Edukacji w Grybowie oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie zapraszają wszystkie dzieci do udziału w dodatkowych zajęciach przygotowanych z okazji przerwy zimowej – Ferie 2020 (od 27 stycznia do 07 lutego). W programie: łyżwy, gry, zabawy, kalambury, zajęcia plastyczne i literackie.
Burmistrz Miasta Grybów, Miejskie Centrum Kultury, Czytelnictwa i Edukacji w Grybowie oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji serdecznie zapraszają na „Powitanie Nowego Roku 2020”. Stadion Miejski w Grybowie (godz. 23:30 – 00:30). W programie: zabawa przy muzyce, ciepły poczęstunek, pokaz sztucznych ogni oraz życzenia Burmistrza Miasta dla mieszkańców Grybowa.
11-go listopada jak co roku w Mieście Grybowie odbyły się uroczystości związane ze Świętem Odzyskania Niepodległości. Organizatorami tego patriotycznego wydarzenia było Miasto Grybów oraz Gmina Grybów.
Kontynuując tradycję z lat poprzednich, w Święto Narodowe Niepodległości, Burmistrz Miasta Grybów wraz z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Grybowie zorganizowali już po raz czwarty „Biegi Niepodległościowe”.
Burmistrz Miasta Grybów oraz Wójt Gminy Grybów zapraszają na uroczyste obchody 101 rocznicy Odzyskania Niepodległości przez Polskę, które odbędą się w Grybowie w dniu 11 listopada 2019 roku.
Burmistrz Miasta Grybów oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie zapraszają do aktywnego uczestnictwa w biegowych zawodach sportowych, związanych z obchodami 101 rocznicy Odzyskania Niepodległości przez Polskę – III Półmaraton Grybowski, IV Bieg Niepodległościowy „Z rodziną po medal”.