- zwiększenie świadomości osób z grupy 60+, o tym, że usługi społeczne są dla nich dostępne na takim samym poziomie, jak dla innych grup wiekowych.
Grupa docelowa to mieszkańcy Miasta Grybów, osoby po 60 roku życia.
Zakres działania programu będzie obejmował:
- zwiększenie aktywności fizycznej seniorów, m.in.:
- zajęcia ruchowe na siłowni zewnętrznej – plenerowej,
- zajęcia ruchowe na powietrzu (gimnastyka, spacery, wycieczki piesze, itp.),
- szkolenia dla seniorów dotyczące, m.in.:
- sposobu prowadzenia zdrowego trybu życia i prawidłowych nawyków żywieniowych,
- właściwej pielęgnacji oraz dbałości o komfort życia,
- rehabilitację w życiu seniora, itp.
- integrację wiekową (dzieci – młodzież – seniorzy):
- zajęcia taneczne,
- turnieje brydża sportowego,
- warsztaty malarstwa, rysunku, rękodzieła,
- zajęcia kreatywne – tematyka wybrana przez seniorów,
- wolontariat, młodzież dla seniora – senior dla młodzieży;
- stworzenie grup wsparcia:
- kółka dyskusyjne,
- zajęcia z psychologiem.
Zachęcamy mieszkańców z terenu Miasta Grybowa do aktywnego uczestnictwa w spotkaniach seniorów. Przewidujemy spotkania w każdym tygodniu. Wystarczy zabrać ze sobą dobry humor i pozytywne nastawienie, a zapewniamy wspaniałą zabawę. Pośpiewamy, potańczymy, posłuchamy, porozmawiamy… zapewniamy słodki poczęstunek i filiżankę gorącej herbaty.
Więcej informacji: Ośrodek Pomocy Społecznej w Grybowie tel. 18 445 21 62.
