Rozpoczynamy zapisy do VII Grybowskiego Biegu Niepodległości

Serdecznie zapraszamy do aktywnego uczestnictwa w VII Grybowskim Biegu Niepodległości, który odbędzie się 11 listopada 2023 roku. Kto nie chce biegać ten może wybrać jazdę na rowerze i wziąć udział w rowerowym rajdzie.

Burmistrz Miasta Grybów oraz Kierownik Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Grybowie zapraszają serdecznie na VII Grybowski Bieg Niepodległości.

Zapraszamy wszystkie chętne dzieci i dorosłych do udziału w VII Grybowskim Biegu Niepodległości, organizowanym z okazji odzyskania przez Polskę Niepodległości. Bieg odbędzie się 11 listopada 2023 r.

W programie m.in.:

W ramach VII Grybowskiego Biegu Niepodległości możliwe jest ukończenie 1 dystansu:

1. III Marsz Nordic Walking Aktywny Senior – ok. 2,5 km

Opis trasy: Stadion Sportowy w Grybowie (start), ul. Generała Bema, ul. Armii Krajowej – Zespół Szkół Zawodowych, żółty most przez rzekę Biała Tarnowska, pętla na osiedlu Lizawy – ul. Akacjowa, ul. Klonowa, ul. Leszczynowa, żółty most przez rzekę Biała Tarnowska, ul. Armii Krajowej – Zespół Szkół Zawodowych, ul. Generała Bema, Stadion Sportowy w Grybowie (meta).

2. „11 km na 11 listopada” – ok. 11 km

Opis trasy: Stadion Sportowy w Grybowie (start), ul. Generała Bema, ul. Armii Krajowej, żółty most przez rzekę Biała Tarnowska, ul. Topolowa, Biała Niżna Zawodzie, Siołkowa, Siołkowa Zagórze, Matelanka, ul. Chłodna, ul. Dębowa, ul. Topolowa, żółty most przez rzekę Biała Tarnowska, ul. Armii Krajowej, ul. Generała Bema, Stadion Sportowy w Grybowie (meta).

3. VII Bieg „Z rodziną po medal” – 400 m

Opis trasy: Bieżnia Stadionu Sportowego.

Szczegółowy harmonogram:

• godz. 13:00 – otwarcie biura zawodów
• godz. 13:50 – zakończenie rejestracji zawodników
• godz. 13:55 – odprawa przedstartowa zawodników „III Marszu Nordic Walking”
• godz. 14:00 – start zawodników „III Marszu Nordic Walking”
• godz. 14:10 – odprawa przedstartowa zawodników 11 km na 11 listopada
• godz. 14:15 – start zawodników „11 km na 11 listopada”
• godz. 14:20 – odprawa przedstartowa zawodników VII Biegu „Z rodziną po medal”
• godz. 14:25 – start zawodników VII Biegu „Z rodziną po medal”
• godz. 15.00 – rozdanie nagród i wyróżnień
• godz. 15.30 – zakończenie imprezy

Zapisy należy dokonywać do 3 listopada 2023 r. do godz. 12:00 drogą elektroniczną na adres mail: mosirgrybow.pl lub telefonicznie: 18 542 43 10 (Biuro MOSiR czynne poniedziałek–piątek w godz. 8:00–16.00) podając: imię i nazwisko, wiek, rodzaj konkurencji, miejscowość zamieszkania. Zgłoszenia udziału w biegach dziecięcych (poniżej 18 roku życia) powinien dokonać rodzic lub opiekun prawny Uczestnika.

Uczestników biegu prosimy o zabranie flag narodowych.

Imprezy biegowe cieszą się w Grybowie niemałą popularnością. Pozwalają na zdrową rywalizację, wymianę doświadczeń, nawiązanie nowych znajomości z ludźmi podobnymi do nas, a także wypróbowanie swoich możliwości i to właśnie sprawia, że są tak bardzo popularne.

Do zobaczenia!

Monika Mikulska
Kierownik MOSiR w Grybowie

REGULAMIN
„11 KM NA 11 LISTOPADA”

I. Cel imprezy

1. Podtrzymywanie i upowszechnianie tradycji narodowej, pielęgnowanie polskości oraz rozwoju świadomości narodowej, obywatelskiej, kulturowej,
2. Promocja biegania, jako forma zdrowego stylu życia,
3. Promocja walorów turystycznych Beskidu Sądeckiego i Miasta Grybowa.

II. Organizator

• Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie.

III. Termin biegu, miejsce biegu

1. Nazwa: „11 km na 11 listopada”.
2. Start biegu odbędzie się 11 listopada 2023 roku o godz. 14.15 ze Stadionu Sportowego w Grybowie przy ul. Grunwaldzkiej 47.
3. Biuro Zawodów otwarte od godz. 13.00-13.50 (adres jw.).

IV. Trasa i dystans

• Dystans: ok. 11 kilometrów
• Nawierzchnia: ok. 5% teren, ok 95% asfalt.
• Trasa: Stadion Sportowy w Grybowie (start), ul. Generała Bema, ul. Armii Krajowej, żółty most przez rzekę Biała Tarnowska, ul. Topolowa, Biała Niżna, Siołkowa, Siołkowa Zagórze, Matelanka, ul. Chłodna, ul. Dębowa, ul. Topolowa, żółty most przez rzekę Biała Tarnowska, ul. Armii Krajowej, ul. Generała Bema, Stadion Sportowy w Grybowie (meta).

V. Limit czasu oraz pomiar czasu

• Zawodników obowiązuje limit czasu wynoszący 1, 5 godziny.

VI. Warunki uczestnictwa

1. W zawodach udział mogą brać zawodnicy, którzy:
   1. W dniu zawodów mają ukończone 18 lat oraz młodzież powyżej 15 roku życia – po podpisaniu przez rodzica/prawnego opiekuna (w Biurze zawodów) zgody na udział dziecka w biegu.
   2. Podpiszą oświadczenie o barku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w biegu.
   3. Podpiszą zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów związanych z realizacją zawodów oraz zgodę na publikację ich wizerunku w relacjach z Biegu zamieszczonych na stronie Miasta Grybów/MOSiR, w mediach oraz materiałach promocyjnych Biegu.
2. Zawodnicy odbierają koszulki startowe w biurze zawodów.  Po zakończeniu zawodów dokonują zwrotu koszulek w biurze zawodów.
3. Opłata za pakiet startowy do biegu wynosi 30 zł płatne przelewem na konto Organizatora 26 8797 0003 0000 0027 7965 0001 do dnia 3 listopada 2023 r.
4. Zgłoszenia można dokonywać do dnia 3 listopada 2023 r. drogą elektroniczną na adres mail: mosirgrybow.pl lub telefonicznie: 18 542 43 10 (Biuro MOSiR czynne poniedziałek-piątek w godz. 8:00-16:00) podając: imię i nazwisko, wiek, rodzaj konkurencji, miejscowość zamieszkania. Zgłoszenia udziału w biegach dziecięcych (poniżej 18 roku życia) powinien dokonać rodzic lub opiekun prawny Uczestnika.
5. Organizator nie zapewnia uczestnikom ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków. Każdy uczestnik imprezy bierze udział w biegu na własną odpowiedzialność i ubezpiecza się we własnym zakresie.
6. W przypadku rezygnacji uczestnika z biegu organizator nie zwraca opłat startowych oraz nie ma możliwości przekazania pakietu na rzecz innej osoby.

VII. Świadczenia

W ramach opłaty startowej zawodnicy (dotyczy osób które, we wskazanym terminie dokonały zapisu oraz opłaty startowej) otrzymują:

1. Numer startowy (koszulka do zwrotu)
2. Pakiet startowy (baton, woda mineralna);
3. Po ukończonym biegu ciepły posiłek, herbata, kawa;
4. Wszyscy, którzy ukończą bieg otrzymają pamiątkowy medal (dotyczy osób które, we wskazanym terminie dokonały zapisu oraz opłaty startowej);
5. Oznakowanie trasy biegu;
6. Zabezpieczenie medyczne w trakcie trwania zawodów;
7. Depozyt na terenie MOSIR Grybów.

VIII. Klasyfikacja i nagrody

Klasyfikacja medalowa w kategorii OPEN kobiet i mężczyzn oraz nagroda rzeczowa dla zwycięzców za 1, 2 i 3 miejsce.

IX. Bezpieczeństwo uczestników biegu

1. Bieg odbędzie się przy ograniczonym ruchu drogowym.
2. Uczestnicy biegu zobowiązani są do zachowania szczególnej ostrożności na całej trasie biegu, oraz przestrzegania przepisów ruchu drogowego.
3. Zawodnicy winni stosować się do poleceń Policji, Straży Pożarnej oraz Służby porządkowej.
4. Zawodnicy ponoszą pełną odpowiedzialność cywilną na trasie biegu.

X. Dane osobowe oraz ochrona wizerunku

1. Wszyscy uczestnicy startujący w zawodach wyrażają zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów związanych z realizacją zawodów. Organizator biegu zapewnia ochronę danych osobowych uczestników biegu w postaci wizerunku na zdjęciach i dokumentacji wideo zgodnie z Rozporządzeniem ogólnym 2016/679 zwanym potocznie RODO.
2. Administratorem Państwa danych jest MOSiR w Grybowie. Dane będą przekazane w celu realizacji i promocji do lokalnych mediów.

XI. Postanowienia końcowe

1. Podczas biegu wszyscy zawodnicy muszą posiadać numery startowe. Zasłanianie numeru jest zabronione pod karą dyskwalifikacji. Zabrania się skracania dystansu pod karą dyskwalifikacji.
2. Dla zawodników będzie dostępna szatnia oraz toaleta.
3. Organizator rezerwuje sobie prawo do zmiany trasy, skrócenia lub odwołania zawodów w przypadku złych warunków pogodowych lub innych zewnętrznych czynników mogących zagrażać bezpieczeństwu uczestników bez prawa zwrotu wpisowego.
4. Jeżeli zdarzy się konieczność przerwania kontynuacji zawodów przez zawodnika z przyczyn: kontuzji lub urazu prosimy o przekazanie informacji Organizatorowi.
5. Sprawy nieujęte w niniejszym regulaminie oraz jego interpretacja należą do organizatora.
6. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie jako Organizator posiada na czas zawodów, zawartą polisę ubezpieczenia OC.

Kierownik MOSiR w Grybowie
/-/ Monika Mikulska

REGULAMIN
VII BIEG „Z RODZINĄ PO MEDAL”

I. Cel imprezy

1. Popularyzacja wśród dzieci ich rodzin miłego spędzania czasu wolnego
2. Krzewienie postaw patriotycznych
3. Wzmacnianie więzi rodzinnej poprzez wspólną zabawę

II. Organizator

• Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie

III. Dystans

• Dystans: 400 m, bieżnia Stadionu Sportowego w Grybowie

IV. Termin biegu

• Start biegu odbędzie się 11 listopada 2023 roku o godz. 14.25, ze Stadionu Sportowego w Grybowie przy ul. Grunwaldzkiej 47. Biuro Zawodów otwarte od godz.13:00.

V. Limit czasu oraz pomiar czasu

Zawodników obowiązuje limit czasu wynoszący 1 godzinę, czas mierzony stoperem, trasa oznakowana.

VI. Warunki uczestnictwa

1. W biegu mogą brać udział drużyny minimum 2 osobowe składające się z członków najbliższej rodziny: osoba dorosła i dziecko np. ojciec z synem i córką, mama z córką. Maksymalnie liczba osób w drużynie to 4 osoby. Wiek bez ograniczeń, dopuszcza się niesienie na rękach, plecach lub pchanie wózka.
2. Opłata za pakiet startowy do biegu wynosi 10 zł (od osoby) płatne przelewem na konto Organizatora: 26 8797 0003 0000 0027 7965 0001 do dnia 3 listopada 2023 r. Organizator nie pobiera opłat w dniu zawodów.
3. Zawodnicy odbierają numery startowe (koszulki) w biurze zawodów.  Po zakończeniu zawodów dokonują zwrotu koszulek w biurze zawodów.
4. Zawodnik biorąc udział w zawodach oświadcza o barku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w biegu oraz najbliższych członków rodziny. Organizator nie zapewnia uczestnikom ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków. Każdy ubezpiecza się we własnym zakresie.
5. Zawodnik biorąc udział w zawodach, wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów związanych z realizacją zawodów oraz zgodę na publikację ich wizerunku w relacjach z Biegu zamieszczonych na stronie MOSiR, w mediach oraz materiałach promocyjnych Biegu.
6. Zgłoszenia można dokonywać telefonicznie pod nr. tel. 185424310 do dnia 3 listopada 2023 r.
7. W przypadku rezygnacji uczestnika z biegu organizator nie zwraca opłat startowych oraz nie ma możliwości przekazania pakietu na rzecz innej osoby.

VII. Świadczenia

W ramach opłaty startowej zawodnicy otrzymają (dotyczy osób, które we wskazanym terminie dokonały opłaty za pakiet startowy):

1. Numer startowy (koszulka do zwrotu).
2. Pakiet startowy (baton, woda mineralna).
3. Po ukończonym biegu ciepły posiłek, herbata, kawa.
4. Wszyscy, którzy ukończą bieg otrzymają pamiątkowy medal.
5. Zabezpieczenie medyczne w trakcie trwania zawodów.
6. Depozyt na terenie MOSiR Grybów.

VIII. Bezpieczeństwo uczestników biegu

1. Uczestnicy biegu zobowiązani są do zachowania szczególnej ostrożności na całej trasie biegu.
2. Miejsce startu i mety oznakowane oraz nagłośnione.
3. Organizator nie zapewnia uczestnikom ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków. Każdy uczestnik imprezy bierze udział w biegu na własną odpowiedzialność i ubezpiecza się we własnym zakresie.

IX. Dane osobowe oraz ochrona wizerunku

Wszyscy uczestnicy startujący w zawodach wyrażają zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów związanych z realizacją zawodów. Organizator biegu zapewnia ochronę danych osobowych uczestników biegu w postaci wizerunku na zdjęciach i dokumentacji wideo zgodnie z Rozporządzeniem ogólnym 2016/679 zwanym potocznie RODO. Administratorem Państwa danych jest MOSiR w Grybowie. Dane będą przekazane w celu realizacji i promocji do lokalnych mediów.

X. Postanowienia końcowe

1. Podczas biegu wszyscy zawodnicy będą posiadać koszulki z numerem startowym. Zasłanianie numeru jest zabroniona pod karą dyskwalifikacji. Zabrania się skracania dystansu pod karą dyskwalifikacji.
2. Organizator rezerwuje sobie prawo do zmiany trasy, skrócenia lub odwołania zawodów w przypadku złych warunków pogodowych lub innych zewnętrznych czynników mogących zagrażać bezpieczeństwu uczestników bez prawa zwrotu wpisowego.
3. Jeżeli zdarzy się konieczność przerwania kontynuacji zawodów z przyczyny kontuzji lub urazu zawodnik musi niezwłocznie poinformować organizatora.
4. Sprawy nieujęte w niniejszym regulaminie oraz jego interpretacja należą do organizatora.
5. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie jako Organizator posiada na czas zawodów, zawartą polisę ubezpieczenia OC.

Kierownik MOSiR w Grybowie
/-/ Monika Mikulska

REGULAMIN
III MARSZ NORDIC WALKING

I. Cel imprezy

1. Popularyzacja Nordic Walking jako uniwersalnej formy rekreacji ruchowej i aktywności sportowej dla każdego.
2. Propagowanie aktywnego, zdrowego i sportowego trybu życia.
3. Promocja Miasta Grybów.
4. Integracja pasjonatów Nordic Walking.
5. Upamiętnienie Rocznicy Odzyskania Niepodległości przez Polskę.

II. Organizator

• Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie przy współpracy z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Grybowie. Koordynator Monika Mikulska

III. Dystans i uczestnicy

• Dystans – 2,5 km „Aktywny Senior”, start dla grupy zamkniętej: „Poprawa aktywności i samodzielności osób w wieku 60+” z Ośrodka Pomocy Społecznej w Grybowie, nawierzchnia: ok. 5% teren krosowy, ok 95% asfalt.
• Punkt pomocy medycznej na starcie i na mecie.

IV. Termin i miejsce biegu, limit uczestników

• 11 listopada godz. 14.00 start na dystansie 2,5 km, Stadion Sportowy w Grybowie

V. Trasa 2,5 km

• Start: Stadion Sportowy w Grybowie, ul. Generała Bema, ul. Armii Krajowej, żółty most przez rzekę Biała Tarnowska, ul. Akacjowa, ul. Klonowa, ul. Leszczynowa, żółty most przez rzekę Biała Tarnowska, ul. Armii Krajowej, ul. Generała Bema.
• Meta: Stadion Miejski w Grybowie.

VI. Warunki Uczestnictwa

1. Uczestnictwo w marszu jest bezpłatne dla osób powyżej 60 roku życia.
2. Uczestnikiem marszu Nordic Walking „Aktywny Senior” na dystansie 2,5 km może być osoba zdrowa, z grupy zamkniętej: „Poprawa aktywności i samodzielności osób w wieku 60+” z Ośrodka Pomocy Społecznej w Grybowie, która ukończyła 60 lat, bez objawów chorobowych sugerujących chorobę zakaźną.
3. W III Marszu Nordic Walking, prawo startu mają osoby, które do dnia 3 listopada 2023 r. dokonają zgłoszenia drogą telefoniczną: 18 542 43 10 (Biuro MOSiR).
4. Uczestnicy odbierają numery startowe w biurze zawodów.
5. Podczas weryfikacji uczestnik musi przedstawić aktualne zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w marszu lub własnoręcznie złożyć podpis pod oświadczeniem o udziale w marszu NW na własną odpowiedzialność.
6. Uczestnicy zobowiązani są do przestrzegania regulaminu marszu, obowiązujących przepisów, zarządzeń organizatorów, służby porządkowej.
7. Organizator nie zapewnia uczestnikom ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków. Każdy uczestnik imprezy bierze udział w marszu na własną odpowiedzialność i ubezpiecza się we własnym zakresie.
8. Uczestnicy marszu wyrażają zgodę na nieodpłatne publikowanie przez MOSiR Grybów ich wizerunku we wszelkich materiałach promocyjnych, prezentacjach po wydarzeniu na stronie internetowej Miasta Grybów oraz w mediach oraz materiałach promocyjnych marszu NW lub w innych formach utrwaleń w związku z udziałem w marszu.
9. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki mające miejsce na trasie marszu NW.

VII. Świadczenia

1. Pakiet startowy: koszulka z numerem startowym do zwrotu.
2. Po ukończonym biegu ciepły posiłek, herbata lub kawa.
3. Wszyscy, którzy ukończą marsz otrzymają pamiątkowy medal.
4. Oznakowanie trasy biegu.
5. Zabezpieczenie medyczne w trakcie trwania zawodów.
6. Depozyt na terenie MOSiR Grybów.

VIII. Klasyfikacja

• W III Marszu Nordic Walking nie prowadzimy klasyfikacji.

IX. Nagrody

• W III Marszu Nordic Walking „Aktywny Senior” – grupa zamknięta, wszyscy uczestnicy otrzymają nagrody wyróżnienia.

X. Postanowienia końcowe

1. Podczas marszu wszyscy uczestnicy będą posiadać koszulki z numerem startowym. Zasłanianie numeru jest zabroniona pod karą dyskwalifikacji. Zabrania się skracania dystansu pod karą dyskwalifikacji.
2. Organizator rezerwuje sobie prawo do zmiany trasy, skrócenia lub odwołania marszu w przypadku złych warunków pogodowych lub innych zewnętrznych czynników mogących zagrażać bezpieczeństwu uczestników.
3. Jeżeli zdarzy się konieczność przerwania kontynuacji marszu z przyczyny kontuzji lub urazu uczestnik musi niezwłocznie poinformować organizatora.
4. Sprawy nieujęte w niniejszym regulaminie oraz jego interpretacja należą do organizatora.
5. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie jako Organizator posiada na czas zawodów, zawartą polisę ubezpieczenia OC.

Kierownik MOSiR w Grybowie
/-/ Monika Mikulska