Burmistrz Miasta Grybów oraz Ośrodek Pomocy Społecznej w Grybowie zapraszają do udziału w zajęciach realizowanych w ramach zadania pn. „POPRAWA AKTYWNOŚCI I SAMODZIELNOŚCI DLA OSÓB W WIEKU 60+”.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ
LISTOPAD 2019
| Data | Dzień | Rodzaj aktywności | Godz. | Miejsce | Opis wydarzenia |
| 1 | Piątek | X | X | X | X |
| 2 | Sobota | X | X | X | X |
| 3 | Niedziela | X | X | X | X |
| 4 | Poniedziałek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | SP nr 1 | Nordic walking oraz gimnastyka. |
| 5 | Wtorek | Akademia Zdrowia Seniora | 17:00 - 18:00 | ŚWIETLICA | Trening poznawczy - ćwiczenia pamięci dla Seniorów. Poprowadzi Pani Regina Piechnik-Probierz. |
| 6 | Środa | X | X | X | X |
| 7 | Czwartek | Akademia Rękodzieła | 10:00 - 11:00 | ŚWIETLICA | Warsztaty bibułkarskie. |
| 7 | Czwartek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 16:00 - 17:30 | SP nr 1 | Nordic walking oraz gimnastyka. |
| 8 | Piątek | Spotkanie z cyklu "Gry planszowe" | 17:30 - 19:00 | ŚWIETLICA | Karty na stół" - gry planszowe i karciane. |
| 9 | Sobota | X | X | X | X |
| 10 | Niedziela | X | X | X | X |
| 11 | Poniedziałek | X | X | X | X |
| 12 | Wtorek | Spotkanie z cyklu "Gry planszowe" | 17:30 - 19:00 | ŚWIETLICA | Karty na stół" - gry planszowe i karciane. |
| 13 | Środa | X | X | X | X |
| 14 | Czwartek | Akademia Rękodzieła | 10:00 - 11:00 | ŚWIETLICA | Warsztaty bibułkarskie. |
| 14 | Czwartek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 16:00 - 17:30 | SP nr 1 | Nordic walking oraz gimnastyka. |
| 15 | Piątek | Spotkanie z cyklu "Gry planszowe" | 17:30 - 19:00 | ŚWIETLICA | Karty na stół" - gry planszowe i karciane. |
| 16 | Sobota | SPOTKANIE INTEGRACYJNE | 18:00 - 00:00 | ZAJAZD SĄDECKI | Andrzejki. Wyjazd z Grybowa o godz. 18:00 z przystanku autobusowego, ul. Topolowa. Koszt: 50 zł. |
| 17 | Niedziela | X | X | X | X |
| 18 | Poniedziałek | GRUPA TEATRALNA | 16:00 - 18:00 | ŚWIETLICA | Spotkanie grupy teatralnej. Zajęcia są prowadzone przez aktora i reżysera Jerzego Króla |
| 18 | Poniedziałek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | SP nr 1 | Nordic walking oraz gimnastyka. |
| 19 | Wtorek | Spotkanie z cyklu "Gry planszowe" | 17:30 - 19:00 | ŚWIETLICA | Karty na stół" - gry planszowe i karciane. |
| 20 | Środa | X | X | X | X |
| 21 | Czwartek | Akademia Rękodzieła | 10:00 - 11:00 | ŚWIETLICA | Warsztaty bibułkarskie. |
| 21 | Czwartek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 16:00 - 17:30 | SP nr 1 | Nordic walking oraz gimnastyka. |
| 22 | Piątek | X | X | X | X |
| 23 | Sobota | X | X | X | X |
| 24 | Niedziela | X | X | X | X |
| 25 | Poniedziałek | GRUPA TEATRALNA | 16:00 - 18:00 | ŚWIETLICA | Spotkanie grupy teatralnej. Zajęcia są prowadzone przez aktora i reżysera Jerzego Króla. |
| 25 | Poniedziałek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | SP nr 1 | Nordic walking oraz gimnastyka. |
| 26 | Wtorek | Akademia Zdrowia Seniora | 17:00 - 18:00 | ŚWIETLICA | Spotkanie z psychologiem - wykład. Poprowadzi Pani Regina Piechnik-Probierz. |
| 27 | Środa | Akademia Zdrowia Seniora | 9:30 - 17:00 | AQUA CENTRUM | Wyjazd do Pływalni Aqua Centrum w Chełmcu (od 10:00 do 13:00), po basenie poczęstunek - spotkanie integracyjne. Zapisy do dnia 20.XI.2019 r. Koszt 5 zł. Obowiązkowo proszę zabrać Ogólnopolską Kartę Seniora i czepki. |
| 28 | Czwartek | Akademia Rękodzieła | 10:00 - 11:00 | ŚWIETLICA | Warsztaty bibułkarskie. |
| 28 | Czwartek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 16:00 - 17:30 | SP nr 1 | Nordic walking oraz gimnastyka. |
| 29 | Piątek | Spotkanie z cyklu "Gry planszowe" | 17:30 - 19:00 | ŚWIETLICA | Karty na stół" - gry planszowe i karciane. |
| 30 | Sobota | X | X | X | X |
Zajęcia będą odbywać się w:
- ŚWIETLICA: Świetlica w Grybowie, ul. Kościuszki 4/2
- OPS: Ośrodek Pomocy Społecznej w Grybowie, ul. Ogrodowa 4
- SP nr 1: Sala gimnastyczna przy Szkole Podstawowej nr 1 w Grybowie, ul. Węgierska 6
- ZAJAZD SĄDECKI: Nowy Sącz
- AQUA CENTRUM: Pływalnia Aqua Centrum w Chełmcu
ZAŁĄCZNIKI
Plik PDF [1,40 MB]
Harmonogram zajęć (listopad 2019). Zadanie „Poprawa aktywności i samodzielności dla osób w wieku 60+”.