Burmistrz Miasta Grybów oraz Ośrodek Pomocy Społecznej w Grybowie zapraszają do udziału w zajęciach realizowanych w ramach zadania pn. „POPRAWA AKTYWNOŚCI I SAMODZIELNOŚCI DLA OSÓB W WIEKU 60+”.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ
SIERPIEŃ 2019
| Data | Dzień | Rodzaj aktywności | Godz. | Miejsce | Opis wydarzenia |
| 1 | Niedziela | X | X | X | X |
| 2 | Poniedziałek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | ŚWIETLICA (zbiórka) | Nordic walking oraz gimnastyka (bez trenerki). |
| 3 | Wtorek | Spotkanie z cyklu "Gry planszowe" | 17:30 - 19:00 | ŚWIETLICA | "Karty na stół" - gry planszowe i karciane. |
| 4 | Środa | X | X | X | X |
| 5 | Czwartek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | ŚWIETLICA (zbiórka) | Nordic walking oraz gimnastyka (bez trenerki). |
| 6 | Piątek | X | X | X | X |
| 7 | Sobota | X | X | X | X |
| 8 | Niedziela | X | X | X | X |
| 9 | Poniedziałek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | ŚWIETLICA (zbiórka) | Nordic walking oraz gimnastyka (bez trenerki). |
| 10 | Wtorek | Akademia Zdrowia Seniora | 17:00 - 18:00 | ŚWIETLICA | Trening poznawczy - ćwiczenia pamięci dla Seniorów. Poprowadzi Pani Regina Piechnik- Probierz. |
| 11 | Środa | X | X | X | X |
| 12 | Czwartek | Akademia Rękodzieła | 17:30 - 18:30 | ŚWIETLICA | Warsztaty bibułkarskie. |
| 13 | Piątek | Spotkanie z cyklu "Gry planszowe" | 17:30 - 19:00 | ŚWIETLICA | "Karty na stół" - gry planszowe i karciane. |
| 14 | Sobota | X | X | X | X |
| 15 | Niedziela | X | X | X | X |
| 16 | Poniedziałek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | ŚWIETLICA (zbiórka) | Nordic walking oraz gimnastyka (bez trenerki). |
| 17 | Wtorek | Akademia Rękodzieła | 17:30 - 18:30 | ŚWIETLICA | Warsztaty bibułkarskie. |
| 18 | Środa | X | X | X | X |
| 19 | Czwartek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | ŚWIETLICA (zbiórka) | Nordic walking oraz gimnastyka (bez trenerki). |
| 20 | Piątek | Spotkanie z cyklu "Gry planszowe" | 17:30 - 19:00 | ŚWIETLICA | "Karty na stół" - gry planszowe i karciane. |
| 21 | Sobota | X | X | X | X |
| 22 | Niedziela | X | X | X | X |
| 23 | Poniedziałek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | ŚWIETLICA (zbiórka) | Nordic walking oraz gimnastyka (bez trenerki). |
| 24 | Wtorek | Akademia Zdrowia Seniora | 17:00 - 18:00 | ŚWIETLICA | Spotkanie z psychologiem - wykład. Poprowadzi Pani Regina Piechnik- Probierz. |
| 25 | Środa | X | X | X | X |
| 26 | Czwartek | SPOTKANIE INTEGRACYJNE | 16:00 - 19:00 | SUDOŁ | OGNISKO. W przypadku opadów deszczu spotkanie odwołane. |
| 27 | Piątek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | ŚWIETLICA (zbiórka) | Nordic walking oraz gimnastyka (bez trenerki). |
| 28 | Sobota | X | X | X | X |
| 29 | Niedziela | X | X | X | X |
| 30 | Poniedziałek | Akademia Zdrowia Seniora - zajęcia ruchowe | 17:00 - 18:30 | ŚWIETLICA (zbiórka) | Nordic walking oraz gimnastyka (bez trenerki). |
Zajęcia będą odbywać się w:
- ŚWIETLICA: Świetlica w Grybowie, ul. Kościuszki 4/2
- OPS: Ośrodek Pomocy Społecznej w Grybowie, ul. Ogrodowa 4
- SUDOŁ: Sośnie Dolne
ZAŁĄCZNIKI
Plik PDF [1,41 MB]
Harmonogram zajęć (wrzesień 2019). Zadanie „Poprawa aktywności i samodzielności dla osób w wieku 60+”.