Bądź aktywny z MOSiR-em: Zestaw ćwiczeń rozciągających
Ćwiczenia te polecamy wszystkim spędzającym w ostatnich dniach bardzo dużo czasu przed monitorem naszego komputera. Można je wykonać na małej powierzchni mieszkania.
Wirtualna wizyta w muzeum
Wchodzimy w Triduum Paschalne 2020, zapraszamy więc na krótki spacer do Galerii Sztuki Średniowiecznej w Muzeum Narodowym w Warszawie. Jest to najbogatsza i najbardziej różnorodna kolekcja sztuki średniowiecznej w Polsce.
Komunikat: Odpady komunalne od osób zarażonych
Wytyczne dotyczące postępowania z odpadami komunalnymi, pochodzącymi od osób przebywających w izolacji bądź też w kwarantannie.
Najnowszy numer Magazynu Lokalnego „Korony Sądeckiej”
Szanowni Państwo, Święta Wielkanocne w sposób szczególny związane są z czasem refleksji. W tym roku zyskuje on dodatkowy wymiar. Normalność, tak niedoceniana na co dzień, stała się przez wszystkich niezwykle pożądana.
ZUMBA – to nie tylko zajęcia fitness
Drogie dzieciaki te większe i te mniejsze należące do zespołu tanecznego Nastolatki, ale nie tylko. W związku z tym, że nie możecie uczestniczyć w zajęciach tanecznych prowadzonych przez Miejskie Centrum Kultury Czytelnictwa i Edukacji w Grybowie, abyśmy się „nie zastali” i w dobrej kondycji spotkali się kiedy minie epidemia proponuję potańczyć w Waszych domach.
Pomoc PFRON w związku z epidemią koronawirusa
Oddział Małopolski PFRON informuje, o uruchomieniu realizacji programu pomocowego dla osób z niepełnosprawnościami w związku z wystąpieniem w Polsce, zagrożenia epidemicznego oraz stanu epidemii.
Jedynka włączyła się w akcję szycia maseczek ochronnych
Pracownicy Szkoły Podstawowej nr 1 w Grybowie włączają się w pomoc na rzecz walki z koronawirusem szyjąc maseczki ochronne. Chcemy w ten sposób pomóc tym osobom, które ich potrzebują.
Bądź aktywny nie tylko z pilotem w ręku
Drodzy Mieszkańcy, Uczestnicy imprez sportowych Miasta Grybów i okolic,mając na uwadze jedną z życiowych potrzeb jaką jest uprawianie sportu, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grybowie, będzie podpowiadał propozycje filmów instruktażowych dotyczących różnych dziedzin aktywności fizycznej przekazywanych drogą internetową, wskazując odpowiednie linki.
Wielkanocna pisanka
Zbliżają się Święta Wielkiej Nocy. Zawsze jest to czas przygotowywania pisanek. Proponujemy na początek wykonanie ich z użyciem bibuły.
MCKCiE w Grybowie zaprasza do odwiedzania swoich stron internetowych
Drodzy Mieszkańcy, uczestnicy życia kulturalnego w naszym mieście, a za pośrednictwem Internetu, także wszyscy nasi goście z poza obszaru działania Miejskiego Centrum Kultury, Czytelnictwa i Edukacji w Grybowie.